Breathwalk
Breathwalk ist ein dynamisches Übungssystem und beruht auf der ausgefeilten Kombination von Atem- und Schrittrhythmus, von einfachen Yogaübungen und wohltuenden, entspannenden Klangmeditationen.
Wir alle gehen und atmen.
Beim Breathwalk konzentriert sich die Aufmerksamkeit auf Atem, Schritt und Klang.
Dies löst eine Entspannungsreaktion aus und spricht das Gesamtpotenzial an, Körper und Geist werden gleichzeitig aktiviert und es wirkt unverzüglich stimmungsaufhellend.
Breathwalk bringt die Lebensenergie zum Vibrieren, motiviert, verbindet mit der Intuition und sorgt für übersprudelnde Kreativität.
