wo:

im Valle Gran Ray
eine dir entsprechende Unterkunft suchst du dir selbst, links siehe unten.
Besonders ans Herz lege ich dir „Oasis “ , da dort auch die Nachmittags Yoga Einheiten stattfinden.

Flüge und Fähre, sowie der Transfer zum Zielort:

Du fliegst bis Teneriffa Süd, hast von dort Busanschluss zur Fähre in Los Christianos. Um die Fähre am Abflugtag zu erreichen, sollte der Flug bereits am Morgen sein. Ebenso sind bei der Rückreise, die Fähren Abfahrtszeiten zu beachten.
Es stehen ausreichend Flüge zur Verfügung, es empfiehlt sich schon am Freitag zu fliegen, so hast du Zeit, anzukommen.
Vom Fähranleger auf Gomera / St. Sebastian gibt es wieder direkten Busanschluss ins Valle Gran Ray.

Mein Honorar: 400,- Euro

verbindliche Anmeldung bis 30.12.18 und einer Anzahlung von 100,- €
bei Rücktritt nach Anmeldefrist, ist das Honorar im vollen Umfang zu zahlen.

Ich freue mich auf dich!

Anya Monga

Kosten: 500 Euro inkl. Seminarhaus

Ich freue mich auf deine Anmeldung!

Du bist herzlich eingeladen,
dich als die Person zu erfahren, die du wirklich bist.

Dich erwartet neben dem individuellen Erleben und Gestalten deiner Freizeit auf dieser besonderen Vulkaninsel , mit ihrem Regenwald, der Möglichkeit nach Herzenslust zu wandern, dich dem Meer, dem Strand und der Sonne hinzugeben, Delfin oder Wal -Besichtigungstouren zu unternehmen,
eine Reise zu dir selbst.
Dich mit Lebensenergie und Lust aufzufüllen, Stress loszulassen und tiefe Entspannung zu erleben,sowie Techniken für eine höhere Lebensqualität zu erlernen, werden unser Beschäftigungsfeld sein.

Zeitplan:
Wir beginnen den Tag sehr früh mit Morgen Sadhana, direkt am Strand.
Am späten Nachmittag treffen wir uns für weitere 3 Stunden yogischer Arbeit.
Die Zeit zwischen 9.00 – und 17.00 Uhr kannst du gestalten, wie es dir gefällt.

Reisemodalitäten:
An und Abreise organisiert jeder für sich selbst.
Erfahrungsgemäß fliegen die meisten Teilnehmer 1 Tag vorher mit der Condor nach Teneriffa.
Es fährt eine Fähre von Teneriffa / Los Christianos nach La Gomera / San Sabastian.
Dort steht ein Bus bereit, um dich über die Insel ins Valle Gran Ray an deinen Zielort zu fahren.
Rückflug, je nach Tag und Preis Condor oder Norwegen Airlines.

Unterkunft:
Du kannst dir im Valle Gran Ray auf dem Abschnitt La Playa oder Playa Inglese eine Unterkunft deiner Wahl buchen. Du findest zahlreiche Angebote im Internet.
In den letzten Jahren haben die Teilnehmer überwiegend im Oasis gebucht. Du hast dort die Möglichkeit, eine Unterkunft, ganz nach deinen Bedürfnissen und finanziellen Mitteln auszusuchen und wir halten auch dort unsere Nachmittags – Yogastunden.ab.
//http://www.gomeralive.de/oasis-bungalows
Verpflegung ist auch individuell und ganz und gar unkompliziert.
Du kannst selber kochen oder die vielen unterschiedlichen Restaurants ausprobieren.
Kosten.
Mein Honorar beträgt 300 Euro

Wenn du weitere Fragen hast, melde dich gern auch telefonisch.

Ich freue mich schon sehr auf die gemeinsame Zeit!

Sat Nam
Anya Monga

….auch in diesem Jahr biete ich wieder eine Yogawoche auf dem Rittergut an.

Wer noch nicht weiß, was der Sommer so mit sich bringen wird, ist herzlich eingeladen, täglich mit morgendlichen Sadhana zu beginnen und am Abend mit einer Yogastunde oder einem Breathwalk, den Tag ausklingen zu lassen

Die Zeit dazwischen kannst du gestalten, wie es dir gefällt.

Es gibt wunderbare Bademöglichkeiten, aber auch das Verweilen im Garten, kann genau das Richtige sein.

Um dich herum Natur – Pur.

Du nimmst mit uns gemeinsam die Mahlzeiten ein, morgens – Hirsebrei mit Obst , mittags – Reis mit Gemüse , dazu Salat und abends – etwas Leichtes.

Mein erster Terminvorschlag wäre vom 25.07 – 01.08.

Ich bin aber auch für andere Vorschläge offen.

Die Kosten betragen 500 Euro inklusive.

Sat Nam,

Eure Anya

Wir beschäftigen uns mit Techniken, die uns mit Kraft und Energie versorgen und die Voraussetzung für ein inneres Kommitment liefern, so dass wir uns der Zukunft stellen und sie positiv mitgestalten.können.

Ich freue mich auf dich!

Kosten: 160 Euro inklusive Seminarhaus

Anmeldung bis 30 Januar

Sat Nam

Anya

Kontakt